?

Log in

No account? Create an account

nina_tolmachova


AUDEO

Мысль изреченная есть ложь (с)


[sticky post]про Я (может и последняя буква в алфавите, но, явно не последнего значения).
nina_tolmachova
С тяжелой руки мастеров ЖЖ, стало хорошим тоном верхний пост делать по себя, любимых. Так что присоединюсь, пожалуй.
Read more...Collapse )

Лексическое и фразеологическое...
nina_tolmachova
мат

Знала бы, к чем все идет, весь тираж бы скупила!

Развод на воду.
nina_tolmachova
Моя сейлзовая чуйка меня не подводит, когда речь заходит о каком-то жульничестве!
Короче, мне позвонил в субботу какой-то хмырь и сказал - и нагло так сказал - что сегодня (т.е. вот прям сегодня) ко мне придут менять счетчик на горячую воду, потому что время пришло. А я сегодня - пас. Категорический пас! Ибо, была у меня нехилая такая пятница.
А он мне жестко гнет, что надо до 10-го числа. "Ты где был раньше-то, мил человек?" - нежно вопрошаю я. "По дозвону" - отнюдь не нежно сообщает он мне. Я не люблю, когда со мной нагло ра
зговаривают и оторвала жопу от дивана.
Взяла документы на счетчики эти, мать их за ногу, где черным по белому написано: поверка была в январе 11 года. Срок - 4 года... ну и даже, между, прочим, вежливо ему это сообщила.
Он, сцуко, даже не извинился, просто бросил трубку)))
По мотивам долгого обсуждения в ФБ, выяснилось, что люди думают, что счетчики надо менять раз в 2 года. А это не так. И что стоит это от тысячи до двух. Это тоже не так. Можно и за 650 рублей сделать. Так что вы на развод-то сходу не ведитесь))
электро

Пара центов от Oleg Shestopalov по поводу закона о запрете курения.
nina_tolmachova
Считаю, что заслуживает вынесения отдельным постом. Ну и чтобы не потерялось.
1. Все экономики падают именно из-за запретов (теперь это называют "регулрование"). Не запрета табака, а разных запретов.
2. Курение несомненно вредит курильщику, если он выкуривает больше, чем примерно 5 сигарет в день. Больше всего страдают, конечно, легкие. Если меньше - курение, как ни странно, полезно, есть исследования.
3. Курение может быть неприятно некурящим, но специфического вреда им не наносит. То есть, если в воздухе достаточно веществ, участвующих в дыхательном метаболизме, их жалобы столь же основательны, сколь и жалобы людей, которым не нравится ваш внешний вид.
4. Причинной связи между курением и каким-либо конкретным заболеванием нет. Есть корреляции (рак легких, рак гортани, эмфизема легких, заболевания сосудов). То есть, курение действует вместе с другими факторами.
5. Запреты на курение в цивилизованных странах были ввежены тогда, когда антибачная пропаганда и запретительные акцизы уже привели к кардинальному снижению числа курильщиков.
6. Доводы о том, что курильщики "дорого обходятся государству" идут лесом. Курильщики - не рабы государства и ничего ему не должны. Курение, как и многие другие вредные привычки, - личное дело человека.

сиг3

Никотиновая драма.
nina_tolmachova
А что, серьезно кто-то думает, что люди будут бросать курить из-за запрета на курение в общественных местах? Я тут часто читаю варианты типа: зато мы теперь в кафе с детьми будем спокойно ходить! На дык, конечно! То недолгое время, что эти самые кафе будут работать из-за отсутствия посетителей, если не решат проблему курения, ходить можно будет с детьми.
Так что, ура!, скоро возобновятся домашние посиделки по-старинке! Начнем опять ходить друг к другу в гости и дымить по кухням)
То, что курящие зачастую отравляют жизнь некурящим, это вопрос культуры, а вовсе не самого табакокурения. Локтем в глаз в трамвае не менее вредно, чем дым от сигареты.
А главное, не качать права за МКАДом. Можно нехило огрести в ухо. Даже в поезде дальнего следования.

Все пОнятое сложное становится простым (с)
nina_tolmachova
Последнее время стала замечать, что в сети не понимают, что я хочу сказать, хотя, я, в своем стремлении упростить образ мысли, равно как и собственную речь, похоже, уже дошла до совершенства!)) Надо упрощать дальше или забить на все и вернуться к естественному состоянию, посоветовав всем, кто меня не понимает, сменить мозги?:))

Есть работа - меня нет в ЖЖ, и наоборот. Так что извиняюсь, что зачастую пропадаю.
nina_tolmachova
Тем не менее, не могу не поделиться перлами клиентов за последний месяц.

1) Звонок.
- Мне нужна труба 83 на 4.
- Такой трубы у нас не бывает.
- Да мне одну штуку!
............
я ваще теряюсь в таких случаях))) А вот реально непонятно, что если у меня трубы нет, не было и не будет, то одной штуки вообще тоже нет.. ну ни разу нет??!

2)
Я с людей вообще фигею. Звонит молодой человек.
- У вас есть труба 426х9?
- ГОСТ какой?
- Мне чего попроще.
- 36 000 рублей за тонну.
И тут он спрашивает:
- ГОСТ какой?
..............
Естественно, я что отвечаю? Правильно.. Чего попроще!!))) Чем чувак недоволен??))

3) И уже 18.00, я на низком старте. Звонок.
- У вас есть 600-ая труба?
- Есть.
- А сколько стоит доставка?
- Куда?
- Сюда.
......................
Такого я еще не слышала.

4) Десять лет одно и то же:
- Здравствуйте, у вас балка есть?
- У нас только трубы.
- Что, и швеллера нету?
...........
Это неистребимо. Но никак не могу привыкнуть.

Ну вот как-то так и живем))

Ароматерапия
nina_tolmachova
На работе мальчики на 8 марта скинулись и подарили карточку Лэтуаль.
Купила себе духи. Вот бывает запах - запал в душу и не отпускает. Так было у меня с Ангелами и Демонами от Живанши, Опиумом, Аддиктом от Диор и Теоремой от Фенди.

Теперь это Intense от D&G.
И коробочка - бархатная!
intense

Устала от вас.
nina_tolmachova
Даже я, известная своей неконфликтностью, подзаебалась, господа дорогие! Я никого не баню, никого не отфренживаю, считаю, что каждый имеет право на самоопределение, отделение и собственное мнение, даже если оно коренным образом отличается от моего.
В моей ленте ФБ и ЖЖ достаточно много жителей Украины. Заметьте, я не говорю украинцев, я говорю – жителей Украины. Ибо теперь это разные, оказывается, вещи, да. Ну, по крайней мере, для меня это так.
Удручает тот факт, что большинство (даже не многие, а именно большинство)  из них из «Я» превратились в «МЫ», при этом эти «МЫ» обладают следующими признаками:
- Оголтело ненавидят россиян (причем всех без разбору)
-  Делают вид, что жалеют их за неспособность чему-то там противостоять
-  Проклинают
-  Презирают
- Бросаются в бой с разбегу и до победного конца! До победного конца россиянина, конечно же.
- Наглухо растеряли чувство юмора.
- Не могут трезво объективно и критично взглянуть на вещи, находятся в эйфории от резкой смены правительства. Даже не политического строя!! АУ!! Правительства!! Вы слышите меня, да? Вы сменили правительство. Больше ничего, ага. У вас нету свободы, равенства, братства и демократии. У вас сменились царьки. Вашей волею, да.  Но и только.  Больше ничего не произошло. Хотя, отдаю должное, это тоже немало.
- Призывают выйти на улицы и разобраться с Путиным. Говорят спасибо тем, кто вышел на улицы в субботу протестовать против присоединения Крыма к России. Да, теперь пришедшие на бульвары в выходные чувствуют гордость за себя и тех, кто был рядом с ними. Вообще пора уже придумать медаль  «Я стоял на площади Сахарова за Украину (против Путина, за Навального, за Толоконникову)  и ушел оттуда».  Это про москвичей. А что же остальные жители России? А они  и вовсе тупые бараны, потому что нигде не стояли, ничего не говорили. Маргиналы, чоуж! Не удивлюсь, если во Владике в курсе событий только каждый пятый.  До них десять дней лесом ехать на паровозе. Другой мир, блин!
Так вот хочу спросить: вы зачем меня призываете выходить на улицы? Вас защищать? Украину? Страну неделемую и незалежную?? С чего бы?? Это ваша страна, не моя. Зачем мне ее защищать??  У меня нет проблем имперского рода. Мне не нужна Украина. Мне не нужен Крым.  У меня не стреляют на улицах. Мне платят зарплату вовремя. Доллар вырос? Он и так бы вырос. Мизулиной санкции назначили?? Хахаха! Пусть радуется, что не россияне выбирали способ наказания.
Ах мой президент на вас напал? Да я за него не голосовала, кстати. Я вообще никого не знаю, кто бы за него голосовал, если честно. Хотя, кто признается?
 Я, конечно,  надеюсь, что никто из россиян не полезет воевать за Украину и Крым, а те, кого будут заставлять, массово откажутся.
И потом, на минуточку, вы забыли, бриллиантовые мои, что я свои памятники снесла в незабвенном 1991, да?? Забыли? Короткая память, видать. Между прочим, благодаря 91-му и Украина, и Россия, и Таджикистан, и Эстония, и….  имеет то что имеет: что выросло, то выросло.  А ведь начиналось все почти также. Сначала тихо-мирно шествовали и стояли, а потом под танк попала пара ребят. И понеслась… Так что вы подождите гордиться, а то как бы лет через десять краснеть не пришлось!
Крым ваш, крым наш.. Чей ваш? Чей наш? У меня есть квартира, дача, сломанная машина и цобачко. Вещи есть носильные. Шифоньер там, пианина..  Что есть, то есть. А Крым?? А Крыма нет у меня. И не было. И более того: не будет!! Кто думает, что у него есть Крым, признавайтесь?
И за между прочим, последние лет двадцать вы очень старались отмежеваться от России, нэ?  Или я что-то перепутала? Россия – отстой. Россия оккупировала Украину, оккупировала то, оккупировала – се!
Войну выиграла, вот и оккупировала. Победителю достается все. Выиграл бы Гитлер – были бы вы все немцами. Ну это в лучшем случае.  Так что какие претензии к тому, что было раньше? Или может вы думаете, что войны затеваются с целью мира во всем мире, за справедливость, равенство и братство?? Спешу вас обрадовать! Войны затеваются с целью обогащения. И только. Клаузевица открываем и читаем те, кто не знает, что такое война. Конец сказки.
Так что нефиг. Не буду за вас ходить. Не вижу смысла. Тем более, вы все равно меня терпеть не можете, потому что я тут родилась и живу. И еще не кричу на каждом углу о вероломстве Путина. Недосуг. Потому что работаю. И зарабатываю. Да и не мое это, не женское дело! Я и так въябываю как ишак, чтобы сына вырастить, и мама у меня старенькая. Да и чего говорить, все равно мы меня ненавидите люто, заклятые вы мои!
За себя пойду, если мне и моим близким что-то будет угрожать. И не надо говорить, что будет поздно, и ко мне постучат, и все отнимут и поделят. Разговоры в пользу бедных. И да, это обывательское, мещанское мнение.. бла-бла-бла…
А еще есть у меня подозрение, что если в вас, обычных людях сейчас не победит разумный подход, если вы не начнете искать компромиссы и идти на диалоги, уступки, и всячески не станете бороться со своей собственной непримиримостью,  то в итоге вы расколетесь на западную и восточную. Восточную, конечно, подгребет Россия. И неважно кто именно будет президентом. Даже если это будет Навальный, который сейчас против всех и вся. Просто политика – это бизнес! Непонятно, да? Начинаем понимать и принимать этот факт: политика это бизнес. И если конкурент разорился, то надо срочно успеть хапнуть хотя бы часть его бизнеса, иначе какой ты нахрен предприниматель? Торг уместен, кстати.
И поверьте, все приспособятся. И те, и эти. Всегда приспосабливались. Потому что все жить хотят. Ну, все те, у кого инстинкт самосохранения развит. Остальные так или иначе найдут способ самоубиться.
И весьма вероятно, что лет эдак через 150 все эти кусочки опять объединятся в какую-нибудь супердержаву, и население той супердержавы будет говорить, какие козлы у них предки, что затеяли всю эту смуту, дележку, отсоединение и присоединение. Были бы предки, а за что поругать всегда найдется.
Все люди: и я, и ты, и вон ты тоже,  и стоял ли ты на Майдане или воевал из Москвы на диване – всего лишь погрешность в истории этой планеты. Историю делают единицы и скорее всего, ты  не войдешь в их число. Так стоит ли ненавидеть друг друга?

Мортострижка
nina_tolmachova
Водила Морта в салон. Морт нервничал и бил копытцем. Теперь он красавец-мужчина: стриженый, уложенный, ухоженный, наманикюренный! Надо бы ему резиночки с черепушками и вообще рокерский прикид сбацать.

мо4

мо2
Tags:

8 марта
nina_tolmachova
Дорогие дамы! Я считаю, что у нас каждый день - праздник! Поэтому конкретно к 8 марта отношусь несерьезно. Тем не менее, разрешите присоединиться к поздравлениям наших несравненных мужчин и пожелать вам здоровья, любви, счастья.. ну и традиционно: денег побольше!
Обожаю мимозу, кстати! Почему последнее время ею так незаслуженно пренебрегают? Трогательные, пушистые желтые комочки.

мимоза

Требуется помощь зала!
nina_tolmachova
О вечном. О фотографии. Что первично: яйцо или курица?" Зеркалка или цифра? Жить или не быть?
Короче, требуется фотоаппарат. Зачем - не спрашивайте, если бы знала зачем - не спрашивала бы совета:) Портретная съемка как приоритетное направление, пейзажи и прочая. Пока не для того, чтобы деньги зарабатывать, но хочется очень качественные фотографии. Может, в выставках участвовать впоследствии.
Все говорят о преимуществе зеркалок перед цифровыми. Это точно не маркетинговый ход? А то бы, мне кажется, цифровые вообще бы спросом не пользовались - все бы с зеркалками бегали. Бюджет, желательно, минимальный. Т.е. лучшее качество за меньшие деньги (все такого хотят))
И да, если что - это не мне. Мама хочет. А мне пока кистей, красок и карандаша достаточно, да и те без дела валяются.

Весеннего всем настроя!
nina_tolmachova
С первого дня весны собиралась начинать новую жизнь! (впрочем, как обычно). Ну или делать вид. Например, подумывала начать работать в полную силу, а то очень денег хочется. И тут меня настиг катастрофический насморк с температурой 38! Я не болела уже года 2 наверное. Чувствую себя дико))
И я, наконец, поняла, зачем купила айпад. Можно делать фотки хавчика. Это мой стандартный ужин:
1) Салат из огурцов, помидоров, зеленого салата, сельдерея, болгарского перца и оливок, заправленный пачкой зерненого творога.
2) Говяжья вырезка под соусом ОШЭ (сокращенное от Олег Шестопалов). Сырая, естественно!
3) фундук. Тоже сырой.
4) Соус гранатовый.
Салат обычно съедается весь, остальное - по настроению

еда

О большой и прекрасной, великой и всепоглощающей любви!
nina_tolmachova
Первый мой всплеск аниме-мании был лет 7 назад или где-то так (правильно, bhaarr?;). Тогда это началось с Weiss Kreuzi.. ну и так далее. Ди - охотник на вампиров, Блич, Наруто, Trinity Blood.. и прочие, прочие, прочие.
И вообще у меня есть подозрение, что япошки в свои анимешки как мимум 25 кадр запихивают. В мангу тоже что-то запихивают!:) Надо отдать им должное : эта напрочь сублимированная нация очень хорошо знает кому чего надо и в каком объеме.
Потом запойные просмотры аниме и манги закончились и как всегда из лабуды, щекочущей нервы, остались только фанфики по ГП,

Но тут неделю назад черт меня дернул посмотреть что-то душещипательное и методом научного тыка я нажала на кнопку "пуск" Vampire Knight. И попала. Ну, ясное дело, пока все не посмотришь - не остановишься. После, поскольку аниме кончилось на самом интересном месте, пришлось искать и читать мангу. Манга тоже кончилась... Сейчас я уже смотрю какого-то "Поющего принца".. ну как обычно, короче - Аниме-рецидив. Стимул-реакция. Тяга к прекрасному, мать ее))
Но это была только присказка!

На самом деле, Рыцарь вампир предназначен для просмотра девочками в возрасте от 15 до 21 года. Сопли-слюни-слезы ми-ми-ми-ми.. Масса бисёненов (красивых мальчиков), безумная любофф и все причитающиеся - неотъемлемые атрибуты сёдзе. Взрослым тетенькам тоже иногда хочется, поэтому мы тоже зырим.
Рыцарь вампир - это о любви и страданиях. Нет, даже не так: о СТРАДАНИЯХ и любви !!!!!!!!!!! Страдают все! Конец вообще-то хороший - все умерли! Не просто умерли! А умерли страдая. Жертвенно и безумно красиво. Чтобы впихнуть в эти страдания более-менее хэппи-енд, пришлось дать пожить главным героям пару-тройку тысячелетий. Вроде не так обидно умирать при таких раскладах.И да, конечно же, читала и ревела. Смотрела и утирала те самые сопли-слюни... Да для того и читала и смотрела. В реальной жизни рыдать не тянет чего-то.
Итоговая мысль, собственно говоря, проста: чем больше страданий, тем красивее любовь! А соответственно, и история, построенная на этой любви, соберет бОльшую аудиторию.
И не только у японцев. "Ромео и Джульетта" - классический пример. Там тоже в конце все умерли. Но под аранжировку о великой любви никто и не заметил того, что вещь-то на самом деле о том, как делать не надо. Ну, не суть.

Я знаю много людей, которые родились, выучились, благополучно женились, родили детей, прожили долгую и счастливую жизнь и... книг о них не пишут и писать не будут, и фильмов не снимут, и мангу не нарисуют.. Скучно жеж! Неинтересно! Страданий-то нету, так чего там интересного? Без страданий все незаслуженно и неправильно. Воооот...
Довольно печальны, кстати, бывают итоги такой идеологии. Девушки (а часто и юноши) хотят, чтобы у них все было красиво как в книжках и в кино. Я тоже хотела. Великих страданий и Великой любви! С хэппи-ендом, естессно! А то нахрен страдать-то, если хеппи-енда не будет?
Хороший конец - он и вообще всегда лучше выглядит на фоне плохого начала.
Но к, как это обычно и бывает в реальной жизни, страдания были, и даже любовь великая была. Любовь и страдания, страдания и любовь. Обычно без хэппи-енда. Почему-то.

Мне вот интересно, откуда все это безобразие имеет место расти?? Где корни того, что в головах у людей прочно засел постулат: Нет страданий - нет счастья в жизни! Больше страданий! Крепче хардкор! Это кто вообще придумал? И почему ему еще все и поверили?

1369430312391

Шоппинг онлайн?
nina_tolmachova
Чего ж теперь? Курить я бросил,
здоровье пить не позволяет,
и вдоль души глухая осень,
как блядь на пенсии, гуляет.
(с) Губерман
А вот расскажите мне пожалуйста, таритесь ли вы в интернет-магазинах одежки и обувки. И в каких? Вообще-то я люблю и потрогать и пощупать, и поискать "такой же, но с перламутровыми пуговицами", но..  Но вот хочу попробовать шоппинг онлайн.

Чего бы вам рассказать такого интересненького?
nina_tolmachova
Знаю, что редко бываю, по друзьям и вообще не хаживаю. Просто на новой работе никак не можем качественно прилуниться, потому что не знаем стоит ли...
А вот! Знаю, что вам рассказать.
Я не курю уже 62 дня!:) 

Решила написать книжку для девочек "Как осчастливить мужчину"
nina_tolmachova
Это будет самая короткая книга, из написанных мной. Она будет состоять из одной фразы: Соглашайся, но делай по-своему.
Собственно говоря, если название изменить на "Как осчастливить женщину", то для мальчиков она тоже подойдет.

Оценка машины.
nina_tolmachova
Люди, требуется помощь! Нужна экспертная оценка машины для последующего переоформления ее с фирмы на частное лицо. Машину нужно оценить дешево, но чтобы это не было дорого))

Будет жарко!
nina_tolmachova
Димка вчера ездил в Мск на ТО и припер мне кожаные штаны, кожаный плащ и пяток свитеров. Теперь я не боюсь холодной дождливой погоды! НО! однозначно, теперь, когда я укомплектована теплым барахлом, обязательно будет жарко! А так я  выгляжу в 7 утра перед тем как отправиться на электричку: без косметики и с хвостиком. Редко утруждаю себя макияжем, считаю, что я и так очень даже хороша!
А еще я готовлюсь к предворкауту  rus_dudnik  http://rus-dudnik.livejournal.com/194628.html

IMG_1779

Про рекомендованное: читаю Нассима Талеба "Черный лебедь". Все были правы: перевод - полное дерьмо. Надо учить англицкий язык. Но, книга - вещь! Иногда хочется самодовольно вскрикнуть: "А я так живу! только почему я не миллиардерша??"))  Пока только на 118 странице, но список книг к прочтению подрос на пару-тройку трудов скептиков-эмпириков:)

(no subject)
nina_tolmachova
Посетили в пятничку корпоратив как приглашенные гости. Все девушки как девушки, а я выиграла конкурс по забиванию гвоздя с одного удара и поднятию гири)))
DSC_0639
Из рекомендованного. Нил Гейман "Американские боги" не пошли вовсе. То-ли после "Дом, в котором", то-ли барахло. Попробую может еще как-нибудь позже)

Дом, в котором
nina_tolmachova
Мириам Петросян "Дом, в котором"
Я говорила, что за последние десять лет на меня произвела огромное впечатление лишь Айн Рэнд.
Я ошибалась.
Теперь это "Дом, в котором".
Невозможно рассказать о чем эта книга. Можно только прочитать. Можно понять или не понять, можно быть далеко или близко, можно быть в доме или на изнанке дома.

А еще я зависла на дачке еще надолго. Мама приехала, один раз нагнулась... и Дима повез ее в Москву, потому что все две недели лечения ее спины пошли насмарку. Собственно, лучше так, чем если бы это случилось, когда мы уехали. Только жалко ее очень. Звоню - лежит целыми днями и никого нет, чтобы даже в магазин сходить. А в больницу не хочет - сторонница самолечения. Не могу сказать, что у нее не получается, но все равно волнуюсь.
Так что продолжаю кататься на электричке от Покровки до Останкино и обратно:) Минусы есть, но, плюсов, похоже больше. Все-таки свежий воздух творит чудеса.
А больше всех счастлив Морт!
IMG_1759

Жопа в электричке.
nina_tolmachova
Вынуждена неделю жить на даче с Петькой, пока мама в Москве лечится после своих огурцов (ненавижу огурцы!!!!). Каждый год одно и то же: огурцов не будет, все пожрали, все сгнило... А потом солить ведрами приходится. А в этом она еще и спину в своих огурцах сорвала и пришлось ее в город везти, а мне эти гребаные огурцы поливать и подвязывать.
Так вот, езжу я уже третий день на электричке - платформа Останкино всего в пятнадцати минутах ходьбы от моей работы. А общее время пути занимает около 2 часов. Так что без разницы: от ВДНХ до Универа или от Останкино до Покровки))
Сегодня с утра села рядом с худеньким мальчиком, прикорнувшим у окошка. И где-то через пару станций рядом со мной опустила свой зад девушка лет двадцати. В первый раз в жизни я видела даму, про которых говорят: "поперек себя шире". И, знаете, есть люди, которые аккуратно присаживаются. А есть люди, которые считают, что они одни в мире. Вот эта девушка явно была из вторых. Еще через пару станций субтильный молодой человек нас покинул и я переместилась к окошку.
Напротив меня сидел мужчина лет пятидесяти импозантной внешности, который пытался завести со мной разговор, но шибко книжка у меня была интересная.
Едем мы, значится, едем... Как вдруг БАЦ! меня вдавливает или даже вплющивает в стену. Скашиваю глаза и вижу... и вижу... Еще одну необъятных размеров даму. Это мне одной так повезло, что два самых больших пердака в этой электричке примостились рядом со мной?
Минут десять я пострадала и поперлась в тамбур, благо Останкино было уже рядом.
Следом отправился и мужчина. Выйдя, он спросил: "Не выдержали?"
Я отвечаю: "Да эти две хрюшки так меня зажали!".
И тут оказывается, что одна из них, та что поперк себя шире, тоже выходит в Останкино и уже стоит сзади меня. И я слышу какое-то типа бурчание сзади: "На себя посмотри, овца!". Оборачиваюсь, а она, еще оказывается, до кучи, мне по плечо. Смотрю на нее и единственное, на что меня хватило:"Девушка, меньше жрать надо!" (напомнила сама себе Лену Миро, блин).
Дело ведь не в размерах, а в поведении. Мне без разницы какая у кого жопа, но держать ее надо скромно при себе! :)

Бревно дать?
nina_tolmachova
Поехали с Дмитрием Анатольевичем за сеткой, чтобы заборчик от Морта понизу закрыть.
Купили пару рулонов и потащили. И тут я вспомнила как месяц назад мы с Димкой шли на работу, а я после тренировки такая гордая, плечи расправила, в собственном представлении не иду, а плыву...
И вдруг Димка говорит: "Бревно дать?".
Я ему Шварценеггера, видать, напомнила))

IMG_1750

Если старообрядец наедет на православного никонианца, это будет оскорблением чувств верующего?
nina_tolmachova
И как в этом случае разбираться? Двоеперстие-то  имеет более долгую историю, не?
Это я так.. интересуюсь в свете последних событий:)

Мортик в офисе.
nina_tolmachova
Сегодня в первый раз привезли в новую  контору Морта.
Всех посторонних встречает настороженно, рычит и лает. Враг не пройдет!
IMG_1699

Read more...Collapse )
Tags:

Жару обожаю, НО!
nina_tolmachova
С утречка встала как обычно перед тренировкой в 5.45. Сходила погулять с Мортюшкой.
Все шло по плану, но к концу "Ока возрождения" - я его вместо разминки пользую - пришло понимание, что воздуха-то маловато-то будет!
После планки стало жарковато...
На пятом приседании с гирькой пот тек с меня градом, после чего я благополучно забила на все и полезла в душ.
Чую, что пока будет стоять такая жара, о тренировках придется забыть. А еще и воду с воскресенья на 2 недели отключат.
Будем считать, что "око" по утрам и размахивание лопатой на грядках и косой на лужайках по выходным сойдет на пару недель за упражнения)

Дерьматолог. Туда и обратно.
nina_tolmachova
Поехали с утра с Петькой в 42 детскую поликлинику. Там, единственный дерматолог ни двадцать пять районов.
С проспекта Вернадского до Голубинской улицы - в хуево-кукуево, блин! Три дня на оленях и два на собаках.
Приехали. К девяти нуль нуль.
- А дерматолог в каком кабинете?
- А она сегодня вечером принимает!
- ?????? Я же вчера звонила и спрашивала, когда принимает дерматолог!!!!! И сказали, что во вторник утром.
- А вы наверное утром звонили.
- И что?
- А она вчера вечером ВНЕЗАПНО сказала, что 25 с утра будет на совещании.
 - !!!!!!!!!!!!
- Ну я же не виновата!

Ну понятно, чоуж! Никто не виноват в том что мы два часа по жаре туда и два часа обратно Петька. Я-то на работу поехала. Поэтому всего час сорок получилось.
И ведь ничего никому за такое свинство не будет, да.

А еще нуевовжопу ваш общественный транспорт! В автобусе душняк неимоверный! И это мы в 8 утра ехали. А если бы это было в полдень?? Свариться можно.

По списку: Зеленый Король, ГП и методы рационального мышления.
nina_tolmachova
Начала осваивать список рекомендованных книг. http://nina-tolmachova.livejournal.com/46018.html

Поль-Лу Сулицер "Зеленый король" - была первая книга в списке.
Начало сильное. Дальше пошел Сидни Шелдон и Айн Рэнд.
Повесть о несчастном человеке.
Когда начала читать, полезла в википедию читать про концлагеря, Аушвиц, Маутхаузен, Гиммлера и т.д. Этим книга крайне полезна. Такое забывать категорически нельзя.
Книга хорошая, но перечитывать не буду.

ГП и методы рационального мышления.
Начало тоже классное. Очень порадовало. На 2 мегабайте я устала и мне поднадоело. Подожду конца перевода.
Резюме: отличный фанфик! Но есть много лучше.

Список рекомендованной литературы
nina_tolmachova
Вот получился список. По тому что конкретно мне накидали, а так же что нашла в других журналах.

Список рекомендованной литературы



  1. Поль-Лу Сулицер "Зеленый король" Белоусов, Яцына, Люка

    2.      Тарасов «Управление поединком» от Ермакова

    3.      Ричард Ф.Фейнман. Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!

    4.      Роберт Уилсон, квантовая психология, психология эволюции.

    5.      Мэри Рено; в свое время сильно воодушевившая самого Толкиена идеей реставрации мифа (у неё - о Тезее): «Царь должен умереть» и «Бык из моря»».

    6.      Мириам Петросян "Дом, в котором"

    7.      Нил Гейман, "Американские боги". Жанр "чтоб я сдох, как хорошо".

    8.      Мейсон Роберт. Цыпленок и ястреб.

    9.      Нассим Талеб

    10.   Роберт Капа «Скрытая перспектива»

    11.   В. Познер "Прощание с иллюзиями".

    12.   Мартти Ларни "Четвертый позвонок"о приключениях финского эмигранта в штатах. проза уровня О Генри, Твена, Джерома.К.Джерома.

    13.   Александр Марков, "Рождение сложности"

    14.   Тина Силиг "What I Whish I Knew When I Was 20" (наше ужасное название для масс "Сделай себя сам") Книга с огромным количеством реальных примеров о том, что возможности повсюду. Вам, думаю, была бы особенно интересна описанием заданий-игр, которые эта прекрасная преподавательница Стэнфорда проводит со своими студентами.

    15.   http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%97%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B0%D1%8F_%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B2%D1%8C

    "Золотая ветвь" Фрезера. Вики выше по ссылке

    16.   Дж. Хеллер, Уловка-22.

    17.   Жадан. "Ворошиловград".

    18.   Барбара О'Брайен. Необыкновенное путешествие в безумие и обратно: операторы и вещи. Книга про шизофрению от первого лица. Пожалуй, после прочтения я начал верить в подсознание и интуицию, чего прежде не наблюдалось (а ведь 29 лет держался). http://lib.ru/PSIHO/OBRAJEN/obrajen.txt

    19.   Каннеман Thinking Fast and Slow. (Нафталин, знаю, но вот до меня только сейчас дошло). О досознательных biases - как это сказать? сдвигах, аберрациях сознания при принятии решений и о том, как эти аберрации хорошо работают на одних категориях решений и плохо - на других.       Эта, пожалуй, была самой запоминающейся.

    20.   Курт Воннегут "Бойня номер пять..."

    21.   Генри Миллер. "Тропик Рака"

    22.   Найл Фергюсон, "Восхождение денег". финансовая история мира. не оторваться

    23.   Саша Соколов "Палисандрия". не книга, а путешествие, песня, запой.

    24.   Марков - "Эволюция человека". Популярное изложение фактов и научных теорий.

    25.   Каннеман, Thinking: Fast and Slow.

    26.   Дж. Хэрриотт, "О всех созданиях - больших и малых". Лучшая книга из тех что я прочитала лет за пять! Про жизнь сельского ветеринара в Англии начала 20 века. Добрая, смешная, трогательная... О любви к людям и животным. Прекрасный перевод, читается легко. 6 томов :)

    27.   «Террор» Дэна Симмонса.

    28.   Илларионов С.В. Теория познания и философия науки.


  2. 9.   Хорнби и Брукс +1. Точно, Брукса я совсем забыла. Талантлив как папа.

    30. Поведенческая экономика

    31. Почему люди ведут себя иррационально и как заработать на этом Дэн Ариели СХБ

    32.   Джадд Биасиотто "Как стать ... элитой". Спортивная мотивация. Полезна не только спортсменам. Вкратце - пробуйте, работайте и тогда нет ничего невозможного. Может и мало для книги, но эта мысль теперь навеки со мной.

    33.   Карл Поппер

    34.   Гедель Эшер Бах

    35.   Вудхауз

    36. Цветы для Элджернона читала? Киз Дэниэл


    Список будет дополняться.
    По прочтению буду тут же выкладывать краткую рецензию



Про почитать
nina_tolmachova
Я уже говорила, что являюсь законченным книжным червем? Да? Нет? Не суть.
Хочу чего-нибудь такого-эдакого, чтобы впечталений - море!
Поэтому прошу вас, расскажите мне пожалуйста, какие книги в Вашей жизни произвели на Вас наиболее сильное впечатление? Художественная литература, бизнес-книги, да хоть справочник по квантовой физике - неважно!

Вот из художественной литературы за последние 10 лет у меня самые сильные впечатления были, пожалуй, от Айн Рэнд.
Из экономики - Джин Кэллэхан "Экономика для обычных людей". Олег Шестопалов посоветовал. Ну эта штука вообще, можно сказать, жизнь перевернула)) Хочу вот до Мизеса и иже с ними добраться.
Из психо-оккультно-религиозной литературы - Введение в Каббалу Лайтмана. Неожиданно так было, да...  Ну, правда, я еще не дочитала, так... почитываю, можно сказать.
Бизнес-литература это вообще эдакая отдельная категория не совсем понятного для меня набора общих рекомендательных фраз, за редким исключением. Потому что как учебник по маркетингу и мерчендайзингу я бы, к примеру, советовала всем Золя "Дамское счастье",  а не "Как научиться мерчендайзингу за 3 дня и стать самым-самым-бла-бла-бла".
Говорят еще, что речи выдающихся политических лидеров очень интересны!
Книги про продажи, на мой взгляд, все больше мотивационно-дисциплинирующего характера, что тоже, конечно, неплохо!)

И просьба будет не выпендриваться знаниями (я уверена, что вы все умные и начитанные), а реально рассказать о той книге, которая действительно как-то повлияла на ваше мировоззрение, поступки и т.д. Даже если это "Незнайка на луне" (роскошная, кстати, вещь!)), или даже пошлый бульварный роман (их я тоже почитываю, да!))

Тушка
nina_tolmachova

О тушке. Тушка продолжает уменьшаться в объемах. Все, до единого, штаны, на мне висят. И даже покупать пока ничего не буду.
При этом, интересно, что при каждодневных тренировках (100 дневный воркаут), такого прогресса не было. А при 3-х тренировках в неделю по Косгроу минус 2 см в неделю пока падает стабильно. Хотя воркаут Руслана Дудника мне нравился больше. Или стимул был сильнее... Но есть куда еще работать))
Рекомпозиция тушки идет полным ходом. Талия минус 14 см. А вес при этом всего минус 4 кило, ага?) Сама не думала, что такое бывает.

Из-за того, что вся одежда стала велика, решила перетряхнуть гардероб и поняла, что все эти анекдоты про кучу вещей и нечего надеть - это про меня! Честно говоря, я смело могу открывать секонд-хэнд))

Я в целом, и так себе нравилась, но подчеркнуть талию, все-таки оказалось неожиданно приятственно)) Вообще, работа над собой, над собственным телом, лицом и внешним видом, дает хороший драйв и адреналиновый выброс. Сама собой горжусь.

Read more...Collapse )

Мое мнение о чужом и моем мнениях
nina_tolmachova
Я тут намедни обещала выдать свои соображения по поводу того, почему люди высказывают свое мнение.
Так вот: высказывание своего мнения есть способ привлечения к себе внимания. Чем более критичное мнение, тем больше внимания.
Как следствие -самоутверждение.
Всё.
Поправьте меня, если я ошиблась.

Ненавижу критиканство.
nina_tolmachova
Часто пытаюсь спросить людей, зачем они что-либо вслух прилюдно критикуют? В ответ получаю что-то типа: "Я имею право высказывать свое мнение где угодно и когда угодно".
Я  знаю почему люди так стараются высказать "свое мнение" и так над ним трясутся. Кто еще знает?

Вот, к примеру, одна девушка в ответ на фразу выше, написала (орфография и пунктуация сохранены): "никто не над чем не трясется.Человек.как я надеюсь вам известно-Личность, поэтому ему важно высказывать свое мнение-знаете, так в школе учили:)".

Ответ, на самом деле, неверный. Собственно, это даже за ответ на засчитывается. И в школе этому нельзя научить. Этому можно научиться только самому, используя обучение в школе, самообразование и т.д.. И не каждый человек - личность.

Какие еще будут варианты? А я потом дам свой ответ.

UPD речь не о бизнесе!:)

Нет ничего страшнее...
nina_tolmachova
Нет ничего страшнее воинствующего религиозного фанатика.
И без разницы, к какой именно конфессии он принадлежит.
И даже если он не возьмет в руки палку, то тогда он выест вам мозг убедительными, с его точки зрения, разглагольствованиями о том что такое хорошо и что такое плохо.
Кстати, практика показывает, что такие люди обычно не бывают знакомы даже со своими первоисточниками: Библией, Кораном и т.п.

А вы обращаете внимание на нарушителей ПДД?
nina_tolmachova
Мы с Дмитрием Анатольевичем вот что заметили: ПДД в Мск обычно нарушают машины с иногородними номерами. Если за скорой в пробке в левом ряду, то это обычно 78 там... или 34... Если по обочине за городом - то это 150 или 190... И вообще, каждое лето читаю массу постов от жителей МО, варианта: "Убей дачника - спаси область!". Интересно, какого хрена тогда в самой Москве каждая вторая машина с подмосковными номерами?? Причем как летом, так и зимой.
А еще хочу сказать слово о маздах. Как сказала Даниэла Вилларская: "Водителям мазды нужно выдавать справку из психдиспансера". Может, конечно, не все мазды ездят как маздюки и маздюшки, что приводит к полному маздецу, так что заранее перед ними извиняюсь, но я из таковых знаю только одного. Хотя, с другой стороны, мы обращаем внимание только на нарушителей, а за дисциплинированными водителями не наблюдаем)

Первый день NROL
nina_tolmachova
День первый - проверочный. Тренировка А базового цикла уровня 1. Спасибо сообществу http://ru-healthlife.livejournal.com/ и большое отдельное спасибо за перевод ponaexali_tyt
Ну так... отскрипела можно сказать. Я сторонник аккуратного подхода.
Вместо 15 кубковых приседаний в 1 сете на всякий случай сделала 10. Итого 20. С гирей 8 кг.
Планка боковая - жесть! Либо что-то неправильно делаю, либо - жесть))
Придется поменять чуть-чуть упражнения, потому что пока составляла, проглядела, что у меня после приседа с выпрыгом сразу идут кубоквые приседы.
Думаю, надо где-то надыбать ящичег и приседать на него. Есть у меня подозрение, что с техникой приседа не все хорошо у меня.
Вообще, смею заметить, техника - вещь крайне важная. Оказалось, что отжиматься я вообще не умею, если руки правильно поставить. Так что осваиваю отжимания заново.
Подтягиваться как не могла, так пока и не могу.  Преодолеть этап сгибания локтей не выходит хоть-ты тресни! Мышцы слабоваты. А еще, наверное, надо заточиться по-серьезному.
Так и живем)
А еще в выходные на дачке были.  Тюльпаны зацвели, когда уехали)) Уверена, отцветут, когда приедем опять) А я их в прошлом году сажала, интересно было посмотреть. Вот 3 желтых в крапинку есть. Надеюсь, черные подождут до моего приезда. И, по-моему, я их глубоковато запихнула. А гиацинты все одного цвета, хотя обещаны были разного. Ну и розмарин, как обычнов перезимовал! Еще один зимовник нарисовался. Не ждала от майорана, не ждала... А он лезет себе как та петрушка) Астры не взошли, остальная хрень тоже не взошла, которую под зиму сажала. Жду неделю, потом... потом нахрен везде картошку посажу, если цветы не вылезут))

428380_477571012311061_927545132_n

По Москве и области.
nina_tolmachova
Занесло меня сегодня на ВДНХ. За семенами. Позор нации, чес-слово. По закоулкам все облуплено, развалено - жуть. Прилично выглядит то, что приносит быстрые деньги - кафешки всякие и ларьки. На всю территорию полтора указателя - я там заблудилась раз пятнадцать. В ту же категорию отношу Ленинградское шоссе. Ездили 2-го числа на дачу. Всю дорогу - 60 км/час. Ибо все раздолбано и колея дичайшая. Федеральная трасса, ага.

трям!
nina_tolmachova
1. Переезд прошел быстро. Удачно. Выяснилось, что я нехороший человек - редиска. Поскольку водители-грузчики мне документы при встрече не предъявили, я, пока они таскали вещи, пошарила у них по карманам и сфотографировала все бумажки. Поскольку в детстве меня учили, что это - плохо, Дмитрий Анатольевич меня потом целый день утешал и говорил, что я все правильно сделала.
А водила еще смешной такой! Сидел и рассказывал мне, что люди документы обычно не спрашивают (при этом сам их показывать не собирался). Я скромно изучала узор на потолке в это время))

2. Сразу после переезда продали первую машину трубы! Ура))

Read more...Collapse )

Мой планинг
nina_tolmachova
Вчера всем офисом думал, что же это такое важное было, что я даже записала по тегом: не забыть сделать.
фотография (8)

...
nina_tolmachova
Если бы в это время я не сидела в машине, а была где-нибудь на дачке, у каминчика - вот была бы красотища!
 
фотография (1)

А еще у меня сегодня было "добраеутро". У соседей сверху в 4 часа утра прорвало батарею. В маминой комнате теплый дождик поливал принтер, ноут, книги, одежду, диванчик..  Так что утренняя тренировка у меня была чрезвычайно необычная: быстрый кросс по пересеченной местности с нагрузкой)

Департамент легкого транспорта Ашана
nina_tolmachova
Часто подрезаете покупателей в магазине?
Превышаете допустимую нагрузку на ось тележки?
Неправильно паркуетесь в проходах между прилавками?

фотография (1)

Read more...Collapse )

Концерт и тапки
nina_tolmachova
А мы в субботу ходили "в концерт". Всем составом фирмы. Наталья, Дмитрий Анатольевич и я. Увидела объявление про квартирник и решила всех слегка прогулять.
Сразу скажу, что ребята - отличные! У солиста голос - великолепный! Дмитрий Анатольевич даже сказал, что если они в клубе где-то будут выступать, то он еще пойдет. И друзей с собой возьмет)
Коротенько о моих впечатлениях:
Во-первых, мы чуть не заблудились. Нашлись в итоге. Заходим. Заплатили мальчику, сидящему на кассе.
Он мне говорит: "Шубы можете повесить на вешалку". Я спрашиваю: "Плечики есть?" Мальчик мне: "Вешалка есть". Я ему: "Моя шуба чуть-чуть того.. не предназначена для вешалочки, у нее даже крючочечка нет! Ее только на плечики вешать можно, а просто на вешалку не можно".
В ответ тишина.
Короче, поперлись мы с Наташкой с шубами в зал. У нее вообще норка в пол - оставить страшно))
Зашли. Воняет. Посмотрели вокруг, поняли, что воняет чужими носками, потому что все в каких-то ТАПКАХ)) убитых в хлам махрушечных разноцветных тапках)) и воняют, сцуки)) уууужаааааас!)) Уж не знаю, может они спецом для того, чтобы если выступающая группа не понравится, тапками ее закидать?
Нам тапок не предложили)) Наверное, все остальные были свои, а мы, типа, чужие, а гостям тапки не принято предлагать. К счастью) Есть маза, что мы бы ушли просто))  Теперь, если еще раз на квартирник соберусь, на всякий случай бахилы возьму))
Я ж чужие тапки ни в жисть не одену! Брезгливо. А еще заразу какую-нибудь подцепишь, не дай те Господи!
А в целом, классно провели вечер!
Только я эти тапки до сих пор вспоминаю.

Заразная, понимаешь, штука,,
nina_tolmachova
ентот еспандер!
Притащила его на работу... Сижу и мацаю, хожу и мацаю.. жуть! Разве что в туалет с собой не ношу.
Пупырышки только эти бесят - от них лапки болят.
А левая кисть у меня значительно слабее правой, как выяснилось.
эсп

Куда пойти потанцевать в Москве?
nina_tolmachova
Решили завтра всем составом фирмы - целых три человека - Наталья, Дмитрий Анатольевич и я, сходить на маленький концертик в 7 часов, а потом куда-нить затусить. Давно я по клубам не шлялась, с тех пор как моя любимая Парижская Жизнь накрылась медным тазом. А потом еще мой обожаемый гадюшник - Хангри Дак прикрыли.
Несколько лет назад у меня четверг был днем ночных приключений! Помню, как-то вечером в пятницу вывалилась из электрички в Покровке и только тогда сообразила, что вроде бы протрезвела)) Баттл текилы за ночь на танцполе в меня вливался на ура))
И только мы собрались в новый Хангри Дак, как его опять прикрыли..)) Невезучее место какое-то) Одна знакомая зовет в бар Гадкий Койот, но я прям даже не знаю... Чего-то в центре парковаться-то негде, а без машины неохота в зимнюю ночь вылезать.
А вы куда  ходите?

Почему я не рисую.
nina_tolmachova
Мне мама с детства твердила, что я - гуманитарий.
Так, за между прочим, много позднее в институте, профессор всех математических наук сообщил мне: "Девушка, я не знаю, кто Вам сказал, что Вы - гуманитарий, но если бы Вы знали таблицу умножения, Вам бы цены не было!" И я, единственная из двух потоков, получила пять на экзамене по терверу.
Я не особо любила рисовать с детства. Как любой ребенок черкала что-то под настроение.
Меня отдали в художественную школу, ибо маман видела в моих каракулях "необычайно прекрасные сочетания цвета, глубокий смысл и подтекст! бла-бла-бла..." В ней же (художке) потом перевели через класс. Вероятно, за особые, неизвестные мне самой, таланты.
Я  продолжала не любить рисовать. А преподу по рисунку, который был моим любимым предметом, очень нравился мой штрих.
После школы, сдав рисунок и живопись на пять баллов, и благополучно завалив черчение, я пролетела мимо института.
Меня взяли на работу, а также на подготовительные курсы в институт.
На подготовительных курсах препод по рисунку сообщил, что мой штрих мелковат как-то и в целом - полный отстой, и быренько поставил мне строгановский размах!
Примерно с тех же времен я ненавижу Сократа. Мне все время на рисунке рандомно выпадала эта поросячья голова, в то время как остальным доставались аполлоны и антинои.
После подготовительных курсов, сдав рисунок и живопись на четверки (как они меня, сцуки за год понизили в качестве!), черчение на пять, и сочинение на пять, я недобрала одного балла и опять пролетела мимо института.
Рисовать я уже не то чтобы не любила, но тихо ненавидела однозначно.
И тогда меня отправили в художественное училище (ну а как жеж! дочка же всенепременно обязана стать самым знаменитым в мире художником!)
И тут препод по рисунку мне вдумчиво начал объяснять, что штрих-то у меня хреновенький! А надо мельче, мельче!! 
Тем же вечером квартира была методично зачищена от моих художественных изысков. На меня пытались воздействовать, но я уже закусила удила и уперлась почище любого барана.
А потом мой тогдашний молодой человек потащил меня на конкурс красоты...  ну и понеслась.
НО! Я ненавижу рисовать!
И не единой секунды в своей жизни не пожалела о том, что я не художник. Зато не раз пожалела о том, что не технарь.
А пара детских пятиминуток на коленке осталась.

Read more...Collapse )


Это я все к чему? Родители, дорогие, старайтесь не вкладывать в своих детей собственные представления о том, какими они должны быть, не навязывайте им своё (вовсе не обязательно правильное) мнение! У каждого свой путь и своя дорога в этой жизни. Позвольте им выбирать самим! И просто помогайте.

Антропометрия
nina_tolmachova
В выходные получила когнитивный диссонанс. Всю жизнь была уверена, что у меня рост 165 см. А тут мне давно стало казаться, что выросла. Решила замерить ростик-то.. Ага. Померялась.. 161,5 см. Злобный карлик, мля! Гном в натуре)) Все равно чувствую себя ростом под два метра. Наверное, это корона большая))
А вчера УРА!! их привезли!))
251853_431439363590893_847587150_n

Пузи-блинчики.
nina_tolmachova
А сбацаю-ка я на обед сырники. Никогда не понимала, почему изделие из творога называется сырником!)) А Петька в детстве называл их пузи-блинчики, хоть этих дебильных телепузиков и не смотрел.

Увидела : ПРИДУМАЙ СВОЙ СЛОГАН ДЛЯ НОВОГО А-КЛАССА. А я вам тут целый утренний стих слабала!
nina_tolmachova

Подари мне ,муж, мерсюк,

Нехрен тратиться на сук!

Почему твоя жена

Ездить в пырзике должна?

Цвет хочу хамелеон

Подо все подходит он!

Сумочка должна быть в тон,

Или будет моветон.

У подружек на пежо

Однозначно будет шок!

Вобщем, покупай А-класс

Или будешь пидарас!


Сугробное.
nina_tolmachova
На улице - красота, красота, красотища!! мать её...  
Интересно, сколько времени я буду ехать сегодня до работки? С учетом обычных двадцати минут, я думаю, одного часа все-таки будет достаточно? ))

Если вы в своей квартире - Лягте на пол, три-четыре!
nina_tolmachova

Отсутствие водки в течение длительного времени творит с мозгом чудеса.  Я, конечно, не была алкоголиком в общепринятом понимании. Но часто и по чуть-чуть да еще в течение  лет эдак двадцати -это все-таки, в моем понимании, тоже алкоголизм.

Про отличное самочувствие с утра говорить не буду, ибо банально. Поэтому расскажу про другое. Через  пару недель трезвости я подумала: О! Круто. Резкость навелась, фокус не сбивается - так и будем теперь жить. Где-то через месяц появилось дохрена энергии. А через три произошли необратимые изменения в мозгу и я решила заняться спортом.

Бег, спортзалы и т.д. меня не вдохновляют. Скучно мне! Еще и пентюхать куда-то надо, а лень.  Но  еще год назад я набрела на ЖЖ гениального человека Руслана Дудника, потом на его сайт http://ostrovrusa.ru, потом подписалась на рассылку… И вот не прошло и года, как я каждое утро с упорством бешеного лемура лезу на турник. У меня рядом стремянка стоит, я на нее левой ногой опираюсь, чтобы подтянуться. Даже первое января не пропустила!)) НО! Мне уже кажется, что я никогда не подтянусь сама низаштониразу!
UPD
Все вместе получается

4 круг
10 приседаний
5 выпадов
3 подтягивания
10 отжиманий
ягодичный мостик или тяга Кинга))

Дмитрий Анатольевич , прикрыв глаза, грустно смотрел на мои  попытки и с тяжким вздохом вынес вердикт: сухожилия на локтевых сгибах как веревки, пока не натренирую – не подтянусь. Блин, так сколько жеж времени-то надо? Уже почти два месяца прошло. Плакаю. Но не сдаюсь!) Почетные спортивные турниковые мозоли прописались на моих нежных ручках всерьез и надолго)) Еще вот гирю треба купить.  Боюсь квартиру только разрушить.

Ну и вот вам фоточка с НГ.

.537989_422678181133678_200782146_n